网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:香菇土豆油饭

月子营养餐食谱:香菇土豆油饭

发布时间:2024/10/14人气:245

  • 主料:
  • 白米饭

    1碗
  • 干香菇

    5朵
  • 小土豆

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 虾皮

    适量
  • 香葱

    适量
  • 生抽

    少许
  • 老抽

    少许
  • 料酒

    少许

1.准备好一碗剩米饭,干香菇提前一晚泡发,虾皮洗净沥干水分,土豆洗净去皮。

2.继续将土豆、香菇切小丁,香菇水留用,香葱洗净分别切成段和葱花。

3.取小碗倒入料酒、生抽、老抽,各一小勺,再倒入半碗泡发干香菇的水调成调味汁。

4.起锅烧热,倒入少许油,爆香葱段,倒入土豆粒煸炒。

5.倒入香菇丁和虾皮,翻炒一分钟。

6.倒入调好的调味汁,中火煮至锅中剩少许汤汁。

7.倒入一碗剩米饭,转大火不停翻炒,翻炒均匀使饭粒干爽,撒上葱花即可出锅。





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!