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产妇月子餐食谱:花生焖猪脚

发布时间:2024/10/14人气:213

  • 主料:
  • 猪脚

    600g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 老抽

    适量
  • 白酒

    适量
  • 蒜蓉

    适量
  • 淀粉水

    适量
  • 青红椒丝

    适量

1.淀粉水备好待用;

2.猪脚洗净斩件,花生洗净,一块焯水,过冷河捞起洗净备用;

3.锅内加适量水,倒入焯水过的猪脚和花生,一起炖至软绵,捞起待用;

4.起油锅,爆香蒜蓉;

5.倒入猪脚和花生翻炒;

6.中途加入生抽,白酒,盐,老抽,适量水焖烧;

7.烧至入味,洒入青红椒丝,炝入淀粉水,翻腾炒片刻;

8.捞起即可食用。





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