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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:甜味蕃茄炒蛋

月子营养餐食谱:甜味蕃茄炒蛋

发布时间:2024/10/13人气:210

  • 主料:
  • 鸡蛋

    200g
  • 蕃茄

    400g
  • 辅料:
  • 白糖

    2勺
  • 色拉油

    适量

1.备好鸡蛋及蕃茄。

2.汤锅烧水,将蕃茄下锅烫至去皮。

3.热锅加油。

4.将鸡蛋打散下锅煎炒。

5.再将蕃茄去皮切块。

6.炒至蛋液凝固。

7.加入蕃茄同炒。

8.加入二匙白糖。

9.炒至入味即可。

10.一份酸甜版的蕃茄炒蛋完成。





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