月子餐食谱：木耳生菜拌豆腐

1.冻豆腐自然解冻后，切小薄片，沸水中焯烫30秒，捞出，挤干水份。

2.生菜1颗洗净，后沸水中焯烫30秒。 木耳提前泡发，去除杂质，一并沸水中焯烫1分钟。

3.焯烫后的生菜和木耳过凉水，挤净水份后切小碎块儿。

4.所有材料放入大碗中，加少许白糖，醋、老干妈、火锅调料拌匀即可。