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产妇月子餐食谱:铁板香烤豆腐

发布时间:2024/10/4人气:191

  • 主料:
  • 豆腐

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 5g
  • 味素

    2g
  • 鲜辣粉

    5g
  • 高汤

    500ml

1.白豆腐放在冷藏室冷藏24小时

2.倒去水分,用快刀快速将豆腐片成7mm厚度的薄片

3.将多余边角修整齐,豆腐切成5cm见方的小块

4.将豆腐用清水清洗杂沫,浸泡在加入盐、味素的高汤中12小时

5.用消过毒的竹签小心的将豆腐串起来

6.平底锅烧热,将所有的油加入下豆腐串,大火煎制2分钟

7.将多余的油倒出,中火慢慢烤制,直至豆腐两面金黄

8.撒鲜辣粉,两面各烤15秒,起锅即可





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