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大米
1/3杯小米
1/3杯燕麦片
1/3杯
薏米
适量红枣
5颗糙米
适量
1.前一天晚上,准备好所有食材,薏米要少放点,不然粥会有股药味
2.所有食材放入电饭煲自配的量杯中,一杯。
3.洗净,放入电饭煲内,按刻度加好水。
4.按下定时键,就去睡觉吧,早上起来就可以吃了。
5.早上起来时,先用勺把粥搅匀,然后再盖上盖子让它在里面焖一会,等洗濑好以后,一碗美味的营养杂粮粥也好吃了。