月子餐食谱：芝士吞拿鱼吐司

1.准备所需要用的材料，黑胡椒、番茄沙司、芝士、吞拿鱼、吐司等

2.浸泡吞拿鱼的盐水是不要的，把吞拿鱼放在干净的碗中

3.吐司放进铁盘内，均匀涂上番茄沙司

4.铺上吞拿鱼

5.撒上适量黑胡椒

6.铺上芝士

7.放进烤箱，预热180度，15分钟

8.芝士溶化后即成