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月子营养餐食谱:葱油芥兰

发布时间:2024/10/12人气:267

  • 主料:
  • 芥兰

    300g
  • 辅料:
  • 大蒜

    30g
  • 葱花

    10g
  • 生抽

    30ml
  • 50ml

1.把芥兰切成小短;

2.把芥兰去皮后洗干净、并把大蒜切成细颗;

3.烧一锅水,倒入芥兰; 三至五分钟后捞起并沥干水份码进盆里,并在上面撒上大蒜和葱花

4.倒入生抽适量

5.滴上热油适量





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