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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:蜜汁五花肉叉烧

产妇坐月子食谱:蜜汁五花肉叉烧

发布时间:2024/10/10人气:206

  • 主料:
  • 五花肉

    300g
  • 辅料:
  • 红腐乳

    1块
  • 腐乳汁

    1勺
  • 料酒

    适量
  • 生抽

    适量
  • 老抽

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 白糖

    适量
  • 蜂蜜

    适量
  • 水淀粉

    适量

1.五花肉去皮,切成块备用。

2.配制叉烧酱:一块红腐乳、一勺腐乳汁、料酒、生抽、老抽、蚝油,再多加点白糖搅拌均匀。

3.把五花肉和叉烧酱放在保鲜袋里,放入冰箱腌制24小时以上。有时间的话多拿出来翻翻身会更入味。

4.腌好的肉放在烤网上,下面用烤盘接滴落的酱汁。

5.蜂蜜和清水1:1混合。

6.烤箱200度预热,烤制40分钟左右。每隔十分钟拿出来刷一层蜂蜜水。

7.烤好后的肉晾凉后切片摆盘。

8.将腌肉剩下的酱汁放入锅中小火加热,淋入水淀粉,慢慢熬成浓稠的酱汁。

9.淋在切好片的肉片上即可享用。





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