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月子餐食谱:黑白凉拌

发布时间:2024/10/10人气:168

  • 主料:
  • 木耳

    200g
  • 魔芋丝

    100g
  • 黄瓜

    120g
  • 辅料:
  • 芫茜

    适量
  • 老干妈辣椒酱

    适量
  • 生抽

    适量
  • 白糖

    适量

1.木耳泡过之后仍需要焯水。

2.魔芋丝同样需要焯水。

3.黄瓜去皮切片或压成花式随意。

4.老干妈辣椒一勺、生抽二勺凉开水若干以及少许白糖调成汁。

5.将木耳、魔芋丝、黄瓜还有芫茜装入容器里。

6.然后淋上调好的酱汁搅拌均匀即可食用。





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