网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:蒜香剁椒蛙

产妇月子餐食谱:蒜香剁椒蛙

发布时间:2024/10/11人气:262

  • 主料:
  • 牛蛙

    400g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 生抽

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 姜粉

    适量
  • 五香粉

    适量
  • 泡椒

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 适量
  • 青椒

    适量
  • 粉芡

    适量

1.养殖牛蛙。

2.牛蛙切块待用。

3.放入一碗中,倒入料酒。

4.放入盐。

5.放入鸡精。

6.放入姜粉。

7.高汤粉芡拌匀。

8.青椒切片备好待用。

9.泡椒备好。

10.再备好葱姜蒜。

11.备好五香粉适量。

12.上油锅,下姜蒜。炸出香味。

13.放入拌好的牛蛙翻炒。

14.放入葱翻炒。

15.放入五香粉翻炒(放入适量的五香粉,我第一次感觉放入的少了,又多放入了一点)。

16.放入泡椒翻炒。

17.放入生抽。

18.放入糖翻炒。

19.放入青椒翻炒。

20.调味(香甜适中)准备出锅。

21.上桌。





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!