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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:糖醋剔骨肉

产妇月子餐食谱:糖醋剔骨肉

发布时间:2024/10/10人气:211

  • 主料:
  • 剔骨肉

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 椒盐

    适量
  • 白糖

    2勺
  • 白醋

    1勺
  • 生抽

    1勺
  • 白酒

    1/2勺
  • 淀粉

    1勺

1.将煲过汤的猪扇骨上的肉切出来。

2.2勺白糖、1勺白醋、1勺生抽调成味汁。

3.剔骨肉加椒盐调味。

4.加生抽调味。

5.加白酒提味。

6.撒适量干淀粉。

7.将调好味的肉拌匀备用。

8.坐锅热油,倒入剔骨肉。

9.倒入锅中后不要马上翻动,待底部的边沿呈淡金黄色时翻面煎1分钟。

10.淋入调好的味汁,翻拌均匀。

11.加3勺温水烧开后加盖焖。

12.待汁收干时撒熟芝麻起锅。





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