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产妇月子餐食谱:川香辣子鸡翅

发布时间:2024/10/11人气:274

  • 主料:
  • 鸡翅根

    400g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 白酒

    适量
  • 花生仁

    适量
  • 白芝麻

    适量
  • 干辣椒

    适量
  • 花椒

    适量
  • 生姜片

    适量
  • 蒜泥

    适量
  • 白糖

    适量
  • 鸡蛋

    适量

1.准备花生仁和熟芝麻

2.准备花椒,干辣椒,蒜泥和生姜片

3.鸡翅根洗净

4.斩小块后加入适量蒜泥,生姜片和白酒2瓶盖

5.加入4克盐

6.加入一个蛋清和适量蚝油拌匀腌制20分钟

7.剩下蛋黄打匀把花生仁倒入拌匀后捞起滚上白芝麻(滚芝麻手忙脚乱忘拍了)

8.热锅冷油下入花生仁

9.炸香后捞起

10.再把鸡块下入

11.炸至表面金黄后捞起(中途油温高转小火2分钟)

12.之后把油全部倒出,倒入调料一直煸炒出香辣味

13.加入鸡块,加入适量白糖煸炒均匀后熄火

14.盛入碗中,加入花生米和葱花后上桌





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