产妇坐月子食谱：白萝卜煲牛肉

1.准备好所有的食材。

2.萝卜去皮切块，牛肉切块。

3.把牛肉用开水焯烫一下。

4.加入调味料。

5.放入牛肉。

6.加入料酒。

7.加入咖喱粉。

8.大火煮开加盖关小火煲至60分钟。

9.把调味料捞出。

10.再放入萝卜块。

11.萝卜煮至透明，加入盐调味。

12.加入胡椒粉。

13.撒上蒜苗花即好。