网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:藿香苋菜菜馍

产妇坐月子食谱:藿香苋菜菜馍

发布时间:2024/10/10人气:487

  • 主料:
  • 苋菜

    500g
  • 藿香

    150g
  • 鸡蛋

    4个
  • 香葱

    50g
  • 20g
  • 5g
  • 食用油

    30g
  • 辅料:
  • 面粉

    400g
  • 230g

1.备好原料,盘子里放的就是藿香叶

2.苋菜洗净在网筛中控水备用

3.鸡蛋煎成穗状,加入盐,五香粉和姜末

4.搅拌均匀晾凉。盐要在鸡蛋中全部加入,不能放青菜上,否则会杀水。

5.苋菜切碎放入鸡蛋中

6.藿香和香葱也切碎放入

7.在菜上放入适量食用油和香油,搅拌均匀,让油尽快的锁住菜的水分不流失

8.面粉加水和成光滑的面团

9.分成小剂子

10.取一个面剂擀成薄饼,一次擀好两张饼

11.一张饼放下面,铺上一层馅

12.盖上一张饼,周边用手压紧,让两张饼粘合在一起。

13.放锅中,中火烙。看边边上翘起时翻面

14.两面都烙好,菜也就熟了。

15.烙好的菜馍叠在一起让它们变软。

16.切开看看,馅多皮薄,加了藿香味道很好的





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!