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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:蔬菜汤煮扁肉

产妇坐月子食谱:蔬菜汤煮扁肉

发布时间:2024/10/10人气:464

  • 主料:
  • 猪肉糜

    100g
  • 上海青

    30g
  • 胡萝卜

    25g
  • 鸡蛋

    1个
  • 大白菜

    30g
  • 韭菜

    20g
  • 扁肉皮

    25张
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 十三香

    适量

1.韭菜,胡萝卜。大白菜叶子,切碎,放入猪肉糜中

2.加入一个鸡蛋

3.加入调味料搅拌馅料

4.将馅料放入扁肉皮(买来的现成的)中

5.先沿对角对折

6.然后再对折即可

7.将扁肉一个个包好备用

8.将上海青叶子,胡萝卜,白菜叶子末,韭菜取出备用

9.锅里加入足量的水,放入白菜叶子煮

10.水开后将上海青叶子掰开放入

11.放入扁肉

12.煮至扁肉浮起,汤中调味即可

13.装碗撒上韭菜叶子即可





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