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莲菜
番茄
韭菜
油
盐
麻辣鲜
干辣椒
1.莲菜去皮洗净
2.切细条
3.韭菜番茄洗净
4.韭菜番茄切条
5.莲菜淖水
6.锅内放油烧热放入干辣椒爆香
7.放入莲菜翻炒
8.翻炒两分钟放入韭菜番茄
9.放入盐麻辣鲜继续翻炒一分钟
10.最后出锅装盘
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