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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:牡蛎瘦肉粥

产妇月子餐食谱:牡蛎瘦肉粥

发布时间:2024/10/11人气:279

  • 主料:
  • 牡蛎

    200g
  • 猪瘦肉

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 芹菜

    适量

1.用盐水洗过的牡蛎,这么一点,买了六元。

2.切好的瘦肉细条

3.切好的芹菜末,叶子也可以吃的。

4.热油热锅,把瘦肉和牡蛎先炒熟。

5.然后把芹菜末也倒进去炒熟。

6.先把稀饭煮熟,这是两个人的份。

7.把炒好的瘦肉、牡蛎和芹菜末一起加进稀饭里,加点姜 ,搅拌完再煮一下。

8.煮好的牡蛎瘦肉粥。很鲜美的哦。





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