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产妇月子餐食谱:包菜蛋饼

发布时间:2024/10/12人气:260

  • 主料:
  • 面粉

    40g
  • 包菜

    20g
  • 1个
  • 辅料:
  • 5g
  • 适量
  • 鲜辣粉

    适量
  • 适量

1.食材准备:包菜、蛋、葱。

2.包菜洗净,切丝,葱洗净切末。

3.在包菜丝中放入盐,腌制一会。

4.在面粉内,放入腌好包菜丝、葱末、盐、鲜辣粉和适量的水。

5.调成均匀的面糊状。

6.在不沾平底锅内放一些油,加热后,倒入面糊,用木铲摊成圆薄饼。

7.煎成一面发黄后,翻个面,磕入蛋、葱末。

8.将蛋液均匀涂在上面。

9.再翻个面,煎成两面金黄色,对折再对折,出锅。





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