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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:海米番茄黄瓜汤

月子营养餐食谱:海米番茄黄瓜汤

发布时间:2024/10/10人气:211

  • 主料:
  • 番茄

    100g
  • 黄瓜

    100g
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 香油

    适量
  • 葱花

    适量
  • 适量

1.准备好食材,并将黄瓜切片,西红柿切块

2.锅内放入适量的油烧热

3.放入葱花炒出香味

4.放入黄瓜略炒一下,并放入适量的海米

5.放入番茄炒一下,将番茄炒出汁后,放入适量的水

6.待水开后,打入鸡蛋花,撒上少许香油即可出锅

7.美味的汤品可以食用了





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