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月子营养餐食谱:清炒莴苣片

发布时间:2024/10/11人气:307

  • 主料:
  • 莴苣

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

1.莴苣切薄片备用, 莴苣顶端的嫩叶摘下备用

2.炒锅烧热入油 加入葱姜炒出香味

3.莴苣入锅翻炒 炒的过程中可以加入少量的醋 防止炒过,莴苣不脆了

4.加盐翻炒 放入准备好的嫩叶 翻炒几下就ok了

5.清脆可口的清炒莴苣出锅了





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