月子营养餐食谱：家常发面饼

1.准备面粉

2.用温水和面

3.醒发2---3小时

4.发好的面团

5.醒发好的面团揉出气泡在醒一会

6.擀成大面饼，倒橄榄油，抹匀

7.从大饼一边开始向里卷，直到另一边末端成长条状

8.切成几段

9.把每个面团的两头封住

10.擀成圆饼

11.放在预热好的电饼铛

12.烙制两面金黄就可以了，外焦里嫩，松软的发面饼就可以吃了