产妇坐月子食谱：火腿丝瓜粥

1.江米淘洗干净备用。

2.丝瓜一根备用。

3.将淘洗干净的江米倒入加入水的锅中，盖盖煮。

4.将彩椒和火腿切丁备用。

5.丝瓜去外衣后切小丁备用。

6.江米熬至浓稠即可。

7.将丝瓜粒倒入锅中，加入食盐、胡椒粉调味。

8.将彩椒和火腿粒倒入锅中一起煮5分钟左右。

9.淋入芝麻油，加少许鸡精调味出锅即可食用。