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产妇月子餐食谱:蛋炒米粉

发布时间:2024/10/10人气:211

  • 主料:
  • 米粉

    50g
  • 鸡蛋

    1个
  • 玉米香肠

    1根
  • 白菜

    60g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 料酒

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 适量
  • 蒜末

    适量

1.米粉洗净用温水泡软捞干备用;

2.白菜洗净切好备用;

3.香肠去膜切片备用;

4.起锅热油,倒入蛋液煎至凝固;

5.下入香肠翻炒;

6.出锅装盘备用;

7.锅里留有少许的油即可,倒入青菜翻炒;

8.下入炒好的鸡蛋与香肠一同翻炒;

9.放入米粉,滴几滴酱油、料酒翻炒几下;

10.盖上锅盖,小火焖几分钟;

11.开盖,调入盐、鸡精翻炒均匀即可关火。





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