月子餐食谱：粟米大薯骨头汤

1.小锅内坐水，把猪骨头放入焯烫去血沫。

2.然后冲洗干净备用。

3.玉米，红萝卜，大薯洗净切块。

4.砂锅内放入适量的清水，把玉米放入锅内。

5.再放入蜜枣，红萝卜。

6.最后把猪骨头放入砂锅内。

7.大火煲开10分钟。

8.然后转小火煲90分钟。

9.这时放入大薯块一起煲30分钟。

10.食用前放入适量的食盐调味即可。