产妇坐月子食谱：火腿菜花

1.在烧热的锅中放入适量清水

2.放入火腿

3.盖上盖子蒸一下

4.将蒸好的火腿切成小块

5.将洗净的菜花切成小块装盘备用

6.在烧热的锅中放入食用油

7.放入盐

8.放入火腿翻炒

9.放入菜花翻炒

10.放入适量清水

11.翻炒至收汁

12.点入少许老抽

13.放入干红辣椒

14.放入鸡精翻炒至香味溢出即可装盘

15.接下来就是享用美味了