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月子餐食谱:火腿彩豆腐

发布时间:2024/9/24人气:247

  • 主料:
  • 豆腐

    400g
  • 火腿肠

    100g
  • 鸡蛋

    2枚
  • 辅料:
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 黑芝麻

    适量
  • 适量

1.豆腐洗净

2.抓碎,抓匀,不要有大块

3.加鸡蛋、盐、味精少许

4.搅拌到有点筋道的感觉

5.火腿用菜擦擦丝

6.加入豆腐泥里

7.葱切碎

8.加入葱碎、黑芝麻

9.拌匀

10.找一平底盘装入、压实

11.入微波炉转4分钟即可,出炉后切块重新装盘





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