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月子餐食谱:干锅牛蛙

发布时间:2024/7/6人气:215

  • 主料:
  • 牛蛙

    500g
  • 土豆

    300g
  • 青豆

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 红椒

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 红烧酱油

    适量
  • 蚝油

    适量

1.准备好所需食材。

2.如图切好待用。

3.热油,牛蛙入锅。

4.加入适量料酒。

5.加入适量红烧酱油和盐。

6.土豆入锅。

7.翻炒后青豆入锅。

8.加入适量水。

9.大火炖煮。

10.加入辣椒,姜蒜。

11.翻炒1分钟左右。

12.加入适量蚝油即可。





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