月子餐食谱：腊味小炒

1.原料

2.原料

3.原料

4.腊肉隔水蒸15分钟

5.茶树菇放入淡盐水中浸泡10分钟，用清水洗净

6.青蒜、小米椒切段，莴笋去皮切片

7.腊肉晾凉后切成薄片，茶树菇沥干，切成约5㎝长的段

8.炒锅加热后倒入油，油温后加入腊肉片炒香

9.倒入茶树菇

10.和莴笋煸炒1分钟

11.放入盐、生抽和蚝油调味

12.出锅时放入青蒜和小米椒炒均匀，撒鸡精出锅即可