月子餐食谱：老干妈炒鱿鱼

1.准备好所有的食材。

2.鱿鱼须洗净加入料酒，糖，胡椒粉，生抽腌拌片刻。

3.洋葱，蒜苗，红椒洗净切丝。

4.炒锅倒油烧热倒入鱿鱼须。

5.加入少许白酒炒至变色盛出。

6.原锅洗净倒油烧热爆香葱姜蒜。

7.加入老干妈香辣酱炒香。

8.倒入洋葱翻炒。

9.加入生抽。

10.加糖和盐。

11.再把炒过的鱿鱼倒入。

12.倒入蒜苗和红椒翻炒均匀。

13.机啊少许胡椒粉。

14.淋入香油。

15.翻炒均匀关火。