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节瓜
猪骨
红枣
薏米
茨实
姜
盐
1.材料：节瓜、薏米、红枣、姜、茨实。
2.将猪骨飞水后冲净浮沫。
3.节瓜刮皮，洗净切块；红枣去核。
4.将以上材料一起放入煲内，大火烧开后小火煲一个小时即可。
5.喝时加盐调味即可。
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