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产妇月子餐食谱:皮蛋紫菜青豆粥

发布时间:2024/10/17人气:225

  • 主料:
  • 糯米

    100g
  • 辅料:
  • 毛豆

    适量
  • 皮蛋

    1个
  • 紫菜

    适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量

1.糯米洗净。

2.毛豆去皮洗净。

3.变蛋去皮洗净。

4.变蛋切成小粒。

5.紫菜洗净。

6.剪成小碎片。

7.糯米放入电饭锅,加入水适量。按下煮饭键(水没过米2指左右即可)。

8.米汤烧开。

9.放入豆子搅匀。

10.继续煮一会儿。

11.煮至汤汁变得稍微浓稠时,放入变蛋和紫菜,搅匀。

12.放适量盐。

13.少许鸡精。

14.搅匀即可出锅。





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