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木瓜
银耳
大枣
枸杞子
冰糖
1.银耳洗净去蒂,泡发,切成小朵
2.准备好冰糖
3.红枣提前泡一会清洗干净
4.枸杞子提前洗干净
5.木瓜去皮去籽
6.切块备用
7.银耳和红枣先放入锅内,大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时
8.然后再把木瓜块放入锅中小煮一会就好
9.盛出来就可以喝了
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