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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:番茄鸡蛋荆芥汤面

产妇月子餐食谱:番茄鸡蛋荆芥汤面

发布时间:2024/10/10人气:198

  • 主料:
  • 100g
  • 番茄

    150g
  • 鸡蛋

    60g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 荆芥

    适量
  • 芝麻油

    适量
  • 鸡精

    适量

1.准备番茄和荆芥。

2.准备一只鸡蛋

3.一份面。

4.一袋香肠。

5.番茄洗净切小块。

6.荆芥去茎留叶洗净备用。

7.香肠切花刀备用。

8.炒锅放油,打入鸡蛋。

9.用筷子搅散炒熟盛出备用。

10.炒锅放油,下入番茄块翻炒。

11.边炒边压,化成番茄酱汁。

12.加入炒好的鸡蛋。

13.加入适量煮面的水和食用盐。

14.水开后,下入面煮开。

15.面熟后,下入切好的香肠煮。

16.关火,调入芝麻油、鸡精,最后放入荆芥,用勺子搅动一下,利用余热烫熟即可。





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