您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:鸡蛋菜饭
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:鸡蛋菜饭
鸡蛋
2个生菜
30g土豆
50g黄瓜
30g火腿
30g葱花
30g米饭
150g
油
适量盐
适量鸡精
适量
1.黄瓜,香肠,葱花切段。
2.生菜洗净切成段。
3.土豆丝洗净表面淀粉。
4.鸡蛋打散入锅中煎熟盛出。
5.土豆丝入油锅中炒熟盛出。
6.油锅继续烧热,下入葱花,火腿,黄瓜,鸡蛋和土豆丝煸炒。
7.加入米饭,调入适量盐,鸡精翻炒均匀即可。