产妇月子餐食谱：水煮黄鸭叫

1.清洗漉湖黄鸭叫

2.拔腮 不要被刺到手哦

3.将拔腮后黄鸭叫两边各自切三刀，以便入味

4.把锅加热，倒入菜籽油

5.将黄鸭叫倒入热油锅中爆1分钟

6.加入由鸡、排骨、蛇等炖好的原汤，煮3-4分钟，并加入大蒜、辣椒酱、生姜等配料

7.准备好紫苏锅底

8.出锅，成品