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产妇月子餐食谱:糖醋青椒

发布时间:2024/9/24人气:230

  • 主料:
  • 青椒

    400g
  • 辅料:
  • 蒜头

    2粒
  • 小米椒

    3个
  • 适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 白醋

    适量
  • 白糖

    适量

1.青椒洗净用刀背稍拍几下,对半剖开去籽备用。

2.炒锅烧干,到入青椒,皮朝下。

3.待青椒皮煸皱时翻个面,淋少许油继续煸至青椒软软的。

4.煸好的青椒铲起备用。

5.蒜头拍碎,小米椒对半剖开。

6.坐锅热油,下小米椒和蒜头煸出香味

7.加入生抽、白醋、白糖、食盐和2匙温水烧开。

8.倒入青椒翻炒至入味,加盖焖2分钟,待汁收到粘稠时即可。





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