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月子餐食谱:宫保土豆

发布时间:2024/7/4人气:252

  • 主料:
  • 土豆

    200g
  • 黄瓜

    80g
  • 猪肉

    50g
  • 青椒

    1个
  • 花生米

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 花椒

    5g
  • 干辣椒

    10g
  • 葱姜

    适量
  • 蒜瓣

    2个
  • 老抽

    10ml
  • 生抽

    20ml
  • 香醋

    20ml
  • 白糖

    10g
  • 料酒

    30ml
  • 鸡精

    少许
  • 香油

    适量

1.准备好所有的食材。

2.猪肉切丁加入酱油,料酒,白糖,淀粉拌均匀备用。

3.锅中烧水放入土豆丁煮上5分钟捞出过凉。

4.炒锅少倒一点油炒熟花生米。

5.盛出沥油备用。

6.葱姜蒜切碎,辣椒切碎,黄瓜切丁。

7.取一个小碗加入老抽,生抽,香醋,白糖,料酒,水,拌均匀。

8.炒锅倒油放入花椒炸香捞出。

9.再爆香葱姜蒜和辣椒。

10.倒入肉丁翻炒至变色盛出。

11.放入土豆丁翻炒。

12.加入调好的料汁。

13.大火煮至3分钟入味。

14.然后加入黄瓜丁和青椒丁翻炒。

15.再倒入肉丁继续翻炒。

16.加入花生米,淋入水淀粉翻炒均匀。

17.淋入香油。

18.炒均匀关火。





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