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月子餐食谱:大浦血鸭

发布时间:2024/9/25人气:201

  • 主料:
  • 菜鸭

    600g
  • 辅料:
  • 鸭血

    适量
  • 红山椒

    8g
  • 青椒

    10g
  • 仔姜

    10g
  • 蒜瓣

    10g
  • 3g
  • 3g
  • 味精

    1g
  • 蒸鱼豉油

    8ml
  • 芝麻油

    3ml
  • 茶油

    150ml
  • 啤酒

    和鸭血1:1

1.菜鸭宰杀去除内脏,留血和啤酒兑在一起搅匀。

2.宰好的鸭子切除皮下肥油,连骨剁成肉碎。

3.红山椒和青椒分别顶刀切碎。

4.仔姜和蒜瓣分别切成碎丁。

5.葱洗净切成葱花。

6.炒锅将茶油烧到冒清烟,倒入鸭碎爆炒。

7.鸭碎爆炒至肉香骨酥时加盐、仔姜、蒜炒匀。

8.倒入鸭血,加适量清水焖煮。

9.汤汁收到三分之二时加青红椒、味精、蒸鱼豉油继续焖煮。

10.汤汁收到只有一半时,撒葱花,淋芝麻油炒匀出锅。





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