月子营养餐食谱：油豆腐煮萝卜

1.瘦肉，萝卜，油豆腐

2.油豆腐，油炸的豆腐，有很油藏匿在豆腐里。用水浸泡洗。

3.最好边开水龙头冲洗 用手抓挤更多的油出来。

4.萝卜切片状，油豆腐洗净，瘦肉切片用生抽，生粉拌匀。

5.热油锅放肉片炒变色。

6.放萝卜块翻炒下。

7.加适量水。大概一碗水左右。因为油豆腐会吸汤汁。

8.放适量盐调味。

9.盖上锅盖煮熟萝卜，放进油豆腐。

10.煮1~2分钟即可起锅。