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月子营养餐食谱:上汤乌冬

发布时间:2024/9/25人气:212

  • 主料:
  • 乌冬

    250g
  • 胡萝卜

    50g
  • 娃娃菜

    50g
  • 鸡蛋

    1个
  • 辅料:
  • 食用油

    适量
  • 适量
  • 白芝麻

    适量
  • 紫菜丝

    适量
  • 葱花

    适量
  • 肉末

    适量

1.胡萝卜去皮,切成丝;

2.娃娃菜洗净,也切成丝备用;

3.热油锅,把肉末炒香,然后下两碗水煮上肉汤;

4.水开后下胡萝卜丝和娃娃菜丝以及乌冬,再次煮开;

5.材料熟透后,下盐调味,淋入蛋液和葱花即可关火。上碟后可撒上芝麻及紫菜丝增香及装饰!





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