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月子营养餐食谱:香油生菜

发布时间:2024/9/24人气:263

  • 主料:
  • 生菜

    100g
  • 番茄

    100g
  • 辅料:
  • 香油

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 辣椒

    适量
  • 生抽

    适量

1.生菜用筷子夹进开水里快速飞水

2.葱、姜、蒜、辣椒、生抽、盐勾兑调料

3.把香油烧至8成热后倒入佐料

4.将佐料汁淋在生菜上面

5.番茄一个去皮,在上面用小刀划等份的6道,不划断

6.剥开外层呈荷花样

7.将番茄花放在生菜上面即成





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