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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:豆豉鸡翅

产妇坐月子食谱:豆豉鸡翅

发布时间:2024/9/25人气:268

  • 主料:
  • 鸡翅

    800g
  • 辅料:
  • 豆豉

    2汤匙
  • 酱油

    1汤匙
  • 料酒

    1汤匙
  • 色拉油

    3汤匙
  • 精盐

    半小勺
  • 大葱

    2段
  • 2片
  • 大料

    1个
  • 桂皮

    1块
  • 热水

    适量
  • 绵白糖

    1小勺

1.鸡翅用凉水浸泡1小时,每隔15分钟换一次水,将其中的血水泡出,

2.鸡翅沥水后,加入豆豉,

3.拌匀后腌30分钟,

4.锅中倒油,大火加热,

5.下腌好的鸡翅翻炒,

6.加入葱段和姜片,

7.加1小勺白糖,

8.加入料酒,

9.加入酱油,

10.翻炒至上色,

11.加入热水,

12.大火烧开,加入大料和桂皮,转中火炖20分钟,

13.待汤汁剩下1/3时,加入小半勺盐,大火将汤汁收浓即可。





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