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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:马蹄豆腐丸子

产妇月子餐食谱:马蹄豆腐丸子

发布时间:2024/9/25人气:262

  • 主料:
  • 水豆腐

    300g
  • 马蹄

    500g
  • 辅料:
  • 鸡蛋

    2个
  • 生粉

    适量
  • 海带

    适量
  • 红萝卜

    适量
  • 面粉

    适量
  • 适量
  • 椒盐

    适量

1.鸡蛋里加入一勺生粉打匀

2.将鸡蛋煎成蛋饼切成蛋丝

3.海带洗干净后浸发切成丝

4.将红萝卜洗干净后切成丝

5.马蹄洗干净后去皮切碎

6.水豆腐用勺子弄成泥

7.将马蹄倒进豆腐里

8.加入适量的面粉

9.加入盐

10.加入椒盐拌匀成马蹄豆腐

11.将马蹄豆腐弄成丸子形状加入蛋丝、红萝卜丝和海带丝

12.锅里倒水,将马蹄豆腐丸子放在上面蒸15分钟即可





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