月子餐食谱：山药红枣粥

1.准备好山药、糯米、红枣。

2.红枣洗净，用水浸泡10分钟。

3.山药去皮切块。

4.锅里放凉水，糯米淘洗干净，放入锅中。

5.放入山药块。

6.放入红枣后盖上锅盖，通上电源后按下煮粥键。

7.煮到40分钟时加入冰糖，再煮10分钟即熟。

8.盛入碗中，即可食用。