月子餐食谱：韭菜炒血块

1.食材：韭菜 血块 姜辣皮子 胡椒粉 鸡精 植物油 盐 味极鲜

2.把韭菜洗净，切段，姜辣皮子洗净切末

3.血块切块

4.热锅凉油，加姜辣皮子炒出香味

5.加血块盐轻轻翻炒

6.加味极鲜少许水胡椒粉拌均匀，稍微煮一会入味

7.加韭菜翻炒均匀

8.加鸡精

9.拌均匀尝味出锅