您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱:姜葱炒花蛤
花蛤
盐
料酒
胡椒粉
姜
蒜
葱
1.花蛤用淡盐水浸泡好,洗净
2.锅里油热,放下姜,蒜爆香
3.放入花蛤煸炒
4.边炒边加几调羹清水
5.当花蛤的壳微开,放些胡椒粉,料酒
6.煮至花蛤全开壳,加点盐,葱花,煸匀即可
下一篇:月子营养餐食谱:香葱煎蛋饼
上一篇:月子营养餐食谱:蚝油鲜冬菇