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月子营养餐食谱:姜葱炒花蛤

发布时间:2024/9/30人气:276

  • 主料:
  • 花蛤

    1500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

1.花蛤用淡盐水浸泡好,洗净

2.锅里油热,放下姜,蒜爆香

3.放入花蛤煸炒

4.边炒边加几调羹清水

5.当花蛤的壳微开,放些胡椒粉,料酒

6.煮至花蛤全开壳,加点盐,葱花,煸匀即可





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