月子营养餐食谱：胡萝卜红烧肉

1.猪前夹肉切块，调料备好。

2.热锅热油，倒入肉块翻炒。

3.待肉块变色后，加入调料包的各种调料，翻炒至香。

4.淋入老抽翻炒至肉块均匀上色。

5.往锅里加开水漫过肉。

6.盖上锅盖中火焖煮至肉烂时加盐。

7.胡萝卜切滚刀块。

8.将胡萝卜块倒入肉汤中。

9.再往锅里加盐。

10.等胡萝卜炖熟后，加蒜叶提香，此时就可以出锅食用了。