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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:腊肠番茄蛋炒面

月子营养餐食谱:腊肠番茄蛋炒面

发布时间:2024/9/29人气:236

  • 主料:
  • 腊肠

    100g
  • 面条

    300g
  • 番茄

    80g
  • 蒜苗

    70g
  • 鸡蛋

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 适量

1.腊肠和蒜苗切好备用

2.西红柿洗干净切块备用

3.鸡蛋打散,先炒好

4.锅里放水,烧开,开始煮面

5.炒锅里放油,放入葱花炝锅

6.然后倒入切好的腊肠煸炒

7.倒入西红柿和蒜苗

8.快速的翻炒,倒入少许酱油调色

9.放入盐调味

10.倒入炒好的鸡蛋

11.翻炒均匀

12.然后把煮好的面,过一下凉水,倒入锅里

13.翻拌均匀,关火出锅即可

14.美味的腊肠番茄蛋炒面就好了





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