您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:麻酱蒜蓉豆角
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:麻酱蒜蓉豆角
豇豆
200g
芝麻酱
适量盐
适量蒜
适量醋
适量蚝油
适量凉开水
适量1.长豆角洗净摘去头筋备用。
2.切成大小相同的长段。
3.入加了少许盐的沸水锅中焯三分钟以上。
4.捞出后过凉备用。
5.将焯好的豇豆整齐摆入盘中。
6.蒜轻拍切成细末。
7.将拍好的蒜末放在豇豆盘中。
8.取适量芝麻酱加蚝油。
9.加入醋、凉开水、调匀备用。
10.将调好的碗汁浇在豆角上。
11.上面再撒一些蒜末点缀食用即可。